Liz Huntly
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Geisselstr. 8
50823 Köln

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In einem 10-wöchigen Vinyasa Flow Yoga Kurs beschäftigen wir uns von Woche zu Woche schwerpunktmäßig mit einem anderen Teil des Körpers. Unsere Reise geht von den Füßen, unserem Fundament, über eine stabile Körpermitte und sauber ausgerichtete Schultern bis zur Krone des Kopfes.

Alle Level sind willkommen. Sowohl Anfänger wie erfahrene Yogis können so ihre Praxis in einer kleinen Gruppe mit individueller Betreuung vertiefen. Neben Grundlagen und detaillierterer Ausrichtung in den verschiedenen Asanas beinhaltet der Kurs auch Pranayama (Atemübungen) und Meditation.

Der Kurs findet in einem wunderschönen, hellen Raum, zentral in Ehrenfeld statt. Matten, Blöcke und alles was wir sonst noch brauchen ist vorhanden.

Preis: 140€
 
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Am 25.12. und 01.01 findet der Kurs nicht statt.
Mindestteilnehmerzahl 4 Person.

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©2013 Liz Huntly